¿HAS VOLADO ALGUNA VEZ?
El yoga aéreo combina varias disciplinas: Yoga + Pilates + Danza, y consiste en utilizar el peso del cuerpo en suspensión, realizando secuencias de asanas para obtener mayores beneficios físicos y mentales. Es una disciplina pensada para todo tipo de personas, no es necesario poseer conocimientos previos ni haber realizado yoga aéreo antes.
Somos uno de los pocos centros que hay en Murcia que imparten esta modalidad.
En las clases se practican diferentes posturas trabajando la conciencia corporal desde la suspensión y la ingravidez. El cuerpo deja de ser una carga, y se convierte en un medio donde poder sentir y experimentar.
Siente aquello que nos rodea, resetea tu cuerpo y tu mente.